Рекомендации по преодолению тревожности и страхов у детей
младшего школьного возраста
Психологи выделяют два способа преодоления тревожности у
детей:
1) выработка
конструктивных способов поведения в трудних для ребенка ситуациях, а также
овладение приемами, позволяющими справиться с излишним волнением, тревогой;
2) укрепление
уверенности в себе, развитие самооценки и представления о себе, забота о
«личностном росте» человека.
Для преодоления
тревожности у учащихся 1 класса необходимо:
— смягчить,
снизить силу потребностей, связанных с внутренней позицией школьника, что важно
не только с точки зрения переживания удовлетворенности-неудовлетворенности, но
и потому, что гипертрофированные потребности, порождая бурные эмоциональные
реакции, препятствуют формированию продуктивних навыков деятельности, общения;
— развить и
обогатить оперативные навыки поведения, деятельности, общения с тем, чтобы
новые навыки, более високого уровня, позволили детям отказаться от неправильно
сложившихся способов реализации мотива, чтобы дети могли свободно выбрать продуктивные
формы;
— учитывая
конфронтационный характер тревожности как личностного образования, максимально
«укрепить» конкурирующие образования;
— вести работу по
снятию излишнего напряжения в школьных ситуациях.
Для снятия
тревожности у младших школьников существуют целые комплексы приемов,
упражнений. Однако центральную роль играют два метода.
1) Метод
последовательной десенсибилизации. Суть его состоит в том, что ребенка помещают
в ситуации, связанные с областью, вызывающей у него тревогу и страх, начиная с
тех, которые могут лишь немного его волновать, и, кончая теми, которые вызывают
сильную тревогу, возможно, даже испуг. Для снятия напряжения ребенку предлагают
сосать конфету.
2) Метод
«отреагирования» страха, тревоги, напряжения. Осуществляется с помощью
игры-драматизации «в очень страшную, страшилищную школу», где сначала с помощью
кукол-петрушек, а затем без них в форме театральных этюдов дети изображают
пугающие их ситуации школьной жизни, причем все «пугающие» моменты должны быть
доведены до крайней степени («так, чтобы зрителям было очень страшно»). Можно
применять приемы «рисование страхов», «рассказы о страхах», причем
акцентироваться должна школьная тематика. В ходе этой работы всячески
поощряются попытки юмористического, карикатурного изображения ситуаций.
Работая с
тревожными детьми, следует учитывать их особое, специфическое отношение к
успеху, неуспеху, оценке и результату. Такие дети чрезвычайно чувствительны к
результатам собственной деятельности, болезненно боятся и избегают неуспеха.
Одновременно им очень трудно самим оценить результаты своей деятельности, они
не могут сами решить, правильно или неправильно сделали что-либо, а ждут этой
оценки от взрослого.
Такое особое
отношение к успеху и неуспеху, с одной стороны, повышает травматическую
вероятность неудач, причем неудач, которые дети с высокой школьной тревожностью
объясняют в основном собственной неполноценностью, отсутствием способностей. С
другой стороны, оно делает ребенка чрезвычайно зависимым от взрослого,
гипертрофирует фигуру взрослого, учителя в его глазах. Это отражается и на
мотивации учения, в основе которой лежит стремление «делать все так, как
говорит учитель, ради его похвалы».
По отношению к
тревожным детям используются специальные оценки: максимально развертываются
критерии той или иной оценки, замечания, похвалы (т.е. используется содержательная
оценка) и одновременно предельно сужается и конкретизируется сфера действия
оценочного суждения (оценивается не вся деятельность сразу, а ее отдельные
элементы, особенно успешные). При этом, естественно, большое внимание уделяется
поддержанию в классе атмосферы принятия, безопасности, чтобы ребенок
чувствовал, что его принимают и ценят вне зависимости от его поведения,
успехов. Через оценку взрослого, сверстника он понимает, что может, чего не
может, что умеет, а чему должен еще поучиться.
Если вы хотите узнать больше о страхах, которые преобладают у детей 1-4 классов, кликайте сюда:
Комментариев нет:
Отправить комментарий